マインドフルネスそれはつまり直訳すると、コロッケを食べている時間のことを指すのです。
瞑想、自分と向き合う
流行りもあるように思われますがそれはつまるところ、
コロッケを食べている。そのものを人はマインドフルネスと呼びます。
それはまさしくソース、時にはケチャップを融合させた心の奥の自分。自分そのものなのです。
昨日僕は1日中朝昼晩と、しました。
院長マインドフルネス始めました。
もう、いらない。
もうお腹いっぱいムネいっぱい。
2キロは増えた実感があります。
